
ACP terapija za liječenje sportskih ozljeda
Zašto vaša vlastita krvna plazma može ubrzati zacjeljivanje
Tijekom sporta mogu se pojaviti akutne i dugotrajne ozljede. Kao prirodni tretman, sve više sportskih liječnika i ortopeda preporučuje ACP terapiju za ozljede mišića. Nakon terapije ACP-om, pacijenti sa sportskim ozljedama često su brže bez bolova i mogu ranije nastaviti sa sportskim aktivnostima.
Njemačko Profesionalno udruženje za ortopediju i traumatološku kirurgiju (BVOU) svake godine broji oko 1,5 milijuna sportskih nesreća u popularnim sportovima, od čega 53% profesionalnih sportaša, 47% u rekreativnim sportovima. 83% ovih ozljeda zahtijeva liječničku pomoć. Sport je zdrav, ali ozljede se ponekad događaju tijekom "karijere sportaša", često u sportovima poput nogometa, skijanja ili brdskog biciklizma. U sportskoj medicini razlikuju se akutne sportske ozljede – obično nesreće – i kronične sportske ozljede zbog prekomjernog ili nepravilnog opterećenja.
Sportski liječnici i ortopedi preporučuju ACP terapiju za sportske ozljede
U slučaju kroničnih ozljeda mišića, tetiva ili ligamenata u sportu, ACP terapija može učinkovito podržati tijelo u ozdravljenju. Aktivni sastojci su biološki i vrlo kompatibilni, jer dolaze iz vlastitog tijela. Tjelesne stanice i prirodni aktivni sastojci, poput trombocita i faktora rasta, djeluju protuupalno i mogu ublažiti bol na prirodan način.

Područja primjene ACP terapije za sportske ozljede
Pogotovo u slučaju tipičnih sportskih bolesti poput teniskog lakta1–2 ili petni trn3, ACP terapija koristi se za liječenje ozljeda mišića, tetiva ili ligamenata. Kod gotovo svih bolesti glavni uzrok je kronično preopterećenje u zahvaćenim dijelovima tijela.
Tipične sportske ozljede koje se mogu liječiti ACP-om:
Ozljede ligamenata
Oštećenje meniskusa
Trkačko koljeno / Skakačko koljeno
Bol u Ahilovoj tetivi
Teniski lakat / Golferski lakat
Petni trn
Ozljede mišića (potrgana mišićna vlakna)

Od 2011. godine ACP terapija dopuštena je posebno za liječenje ozljeda mišića u profesionalnom sportu. Prema liječnicima momčadi, većina klubova u 1. Bundesligi liječila je s ACP-om 2019. godine. Mnogi timski liječnici u drugim profesionalnim sportovima kao što su rukomet, košarka, hokej na ledu i liječnici udruga također koriste ACP terapiju za sportske ozljede s velikim uspjehom.
Spriječite sportske ozljede
Najbolja zaštita od ozljeda tijekom sporta je ispravna procjena vlastitih performansi i mogućih opasnosti. Sportska aktivnost uvijek treba biti prilagođena osobnom fizičkom stanju. Također je važno pravilno se zagrijati prije treninga ili natjecanja, kao i vježbe istezanja i opuštanja nakon sporta. Za određene sportove uvijek treba nositi odgovarajuću zaštitnu odjeću, poput kaciga i / ili štitnika. U slučaju akutnih ozljeda mišića, tetiva ili ligamenata pomaže provjereno PECH pravilo, jer je prvih nekoliko minuta nakon nezgode ključno kako bi posljedice bile što manje.
Prva pomoć za sportske ozljede: PECH pravilo

P = Pauza
Odmah prestanite vježbati.

E = Led
Ozlijeđeno područje ohladite ledom, hladnom vodom ili oblozima.

C = Kompresija
Nanesite zavoj i umjereno ga zategnite.

H = Položaj
Ozlijeđeno područje treba biti u položaju višem od razine srca.
Tko može aplicirati ACP terapiju za ozljede mišića?
U većini slučajeva liječenje ozljede mišića provodi sportski liječnik ili ortoped u privatnoj praksi. Tijekom preliminarnih konzultacija i detaljnog pregleda stručnjak dijagnosticira sportsku ozljedu i predlaže mogućnosti terapije. ACP terapija za ozljede mišića često je jedna od njih, jer je jednostavna za izvođenje i ne uključuje nikakve rizike ili nuspojave. Uz pomoć pretraživanja na našoj web stranici, možete pronaći prikladnu ordinaciju za liječenje ozljeda mišića s ACP-om.

Vjerujte u snagu tijela
Alternative ACP terapiji za ozljede mišića
Klasične metode liječenja mišićnih i sportskih ozljeda uključuju primjenu protuupalnih lijekova, upotrebu hladnoće (krioterapija), imobilizaciju, fizioterapiju i elektroterapiju. U slučaju ozbiljnijih ozljeda može biti potrebna i operacija. Izbor terapije uvijek ovisi o vrsti i težini ozljede, kao i o individualnim karakteristikama pacijenta.
U mnogim slučajevima, ACP terapija za ozljede mišića može se koristiti uz druge metode liječenja kao što je fizioterapija ili nakon operacije kako bi se pomoglo u procesu ozdravljenja. U usporedbi s terapijama lijekovima, ACP terapija za sportske ozljede ima veliku prednost zbog korištenja vlastitih bioloških aktivnih sastojaka, te se vrlo dobro podnosi. Osim toga, ACP terapija provodi se ambulantno, sterilno i brzo.
organski i kompatibilan
Aktivni sastojci ACP-a su organski i 100% podnošljivi, jer dolaze iz vlastitog tijela
liječenja
Ambulantni postupak obično traje oko 30 minuta
Za koga je ACP terapija prikladna kada su u pitanju sportske ozljede?
Bilo da se radi o nogometu, skijanju, biciklizmu (brdski biciklizam), planinarenju ili penjanju – u sportu se često prekoračuju granice otpornosti i povećava se rizik od ozljeda. Nakon nesreće (akutne) ili prekomjerne upotrebe (kronične) ACP terapija može učinkovito podržati tijelo u ozdravljenju u slučaju ozljeda mišića ili ozljeda tetiva ili ligamenata. Metoda liječenja pogodna je za pacijente svih dobnih skupina i konstitucije koji žele prirodnu, jednostavnu i dobro podnošljivu terapiju za svoju sportsku ozljedu kako bi se brže vratili u formu.
Osim toga, posebno dobra iskustva s ACP terapijom u procesu ozdravljenja nakon ortopedskih zahvata (npr. operacija križnih ligamenata, šivanje meniskusa, postupcima nakon mikrofrakture ili rekonstrukcija rotatorne manšete), jer dodatno aktivira samoizlječive moći tijela i može ubrzati oporavak pacijenata.
Često postavljana pitanja o ACP terapiji za ozljede mišića ili sportske ozljede
Koliko je tretmana potrebno da se ponovno može vježbati nakon ACP terapije?
Vrijeme potrebno za nastavak bavljenja sportom nakon ACP terapije može uvelike varirati i ovisi o vrsti i težini sportske ozljede. Kod pacijenata je zabilježeno ubrzano zacjeljivanje i brži povratak uobičajenim sportskim aktivnostima. Liječnici preporučuju izbjegavanje vježbanja samo tijekom prvih 30 sati nakon injekcije ACP-a. U svakom slučaju, ovu odluku treba donijeti u dogovoru s liječnikom kako bi se osigurao siguran i učinkovit oporavak.
Za koje ozljede se koristi ACP terapija?
ACP terapija se uglavnom koristi za kronične ozljede mišića, tetiva ili ligamenata. To uključuje ozljede ligamenata, oštećenje meniskusa, trkačko koljeno / skakačko koljeno, bol u Ahilovoj tetivi, teniski lakat /golferski lakat, petni trn i ozljede mišića kao što su puknuće mišićnih vlakana.
Što je ACP terapija za sportske ozljede?
ACP terapija je prirodna metoda liječenja koja koristi vlastitu krvnu plazmu kako bi ubrzala zacjeljivanje ozljeda mišića. Preporučuju ga sportski liječnici i može pomoći pacijentima da se brže oslobode boli nakon sportskih ozljeda.
Veliki broj znanstvenih studija dokazuje učinkovitost autologne ACP terapije u liječenju različitih bolesti i ozljeda, posebno osteoartritisa, sportskih ozljeda i bolova u leđima, što ju je utvrdilo kao vrlo učinkovitu i prirodnu alternativu konvencionalnim metodama liječenja:
1
.
Montalvan B et al
;
Rheumatology (Oxford)
;
Inefficacy of ultrasound-guided local injections of autologous conditioned plasma for recent epicondylitis: results of a double-blind placebo-controlled randomized clinical trial with oneyear follow-up
;
2016 Feb
;
2016 Feb;55(2):279-85
;
10.1093/rheumatology/kev326;
26350485;
;
Epub
;
1
.
Zayni R et al
;
Muscles Ligaments Tendons Journal
;
Platelet-rich plasma as a treatment for chronic patellar tendinopathy: comparison of a single versus two consecutive injections
;
2015 Jul 3
;
2015 Jul 3;5(2):92-8
;
;
26261787;
PMC4496024;
eCollection
;
1
.
Mazzocca A et al
;
The American Journal of Sports Medicine
;
The positive effects of different platelet-rich plasma methods on human muscle, bone, and tendon cells
;
2012 Aug
;
2012 Aug;40(8):1742-9
;
10.1177/0363546512452713;
22802273;
;
Epub
;
1
.
Ford RD et al
;
Hand (N Y)
;
A retrospective comparison of the management of recalcitrant lateral elbow tendinosis: platelet-rich plasma injections versus surgery
;
2015 Jun
;
2015 Jun;10(2):285-91
;
10.1007/s11552-014-9717-8;
26034445;
PMC4447680;
;
1
.
Lebiedzinski R et al
;
International Orthopaedics
;
A randomized study of autologous conditioned plasma and steroid injections in the treatment of lateral epicondylitis
;
2015 Nov
;
2015 Nov;39(11):2199-203
;
10.1007/s00264-015-2861-0;
26224613;
;
Epub
;
1
.
Chew KT et al
;
PM&R
;
Comparison of autologous conditioned plasma injection, extracorporeal shockwave therapy, and conventional treatment for plantar fasciitis: a randomized trial
;
2013 Dec
;
2013 Dec;5(12):1035-43
;
10.1016/j.pmrj.2013.08.590;
23973504;
;
Epub
;