chevron_left
Povratak na leksikon
Artroza
Osobe starije od 50 godina vjerojatno će s velikom sigurnošću moći odgovoriti na pitanje „Što je osteoartritis?”, odnosno habanje zgloba. Vjerojatnost trošenja zglobova raste s vremenom. Vrijeme je važan čimbenik kod osteoartritisa jer to nije stanje koje nastaje preko noći. U stvari, osteoartritis ima nekoliko faza razvoja. U ranoj fazi hrskavica se zapravo stanjuje, što uzrokuje malo ili nimalo boli. Kako stanje napreduje, hrskavica postaje vrlo istrošena, što otežava ravnomjeru raspodjelu sila koje djeluju na zglob. Ako osteoartritis dalje napreduje, hrskavica trpi teška oštećenja zbog kraće udaljenosti između kostiju.
Artroza
Što je osteoartritis?
Kronično trošenje zgloba glavna je karakteristika osteoartritisa. S napredovanjem bolesti dolazi do degeneracije zahvaćenih zglobova.
Najčešći oblici osteoartritisa
Stručnjaci spominju monoartritis kada je istrošen samo jedan zglob. Ako trošenje zahvaća nekoliko zglobova, to se naziva poliartritis.
Osteoartritis može zahvatiti bilo koji zglob. Međutim, pacijenti se najčešće liječe od osteoartritisa u sljedećim zglobovima:
- koljeno
- kuk
- rame
- kralježnica
Pomoć kod osteoartritisa
Liječenje obično započinje konzervativnom terapijom kako bi se zaustavilo napredovanje osteoartritisa i ublažili simptomi:
- ACP za osteoartritis: ACP terapija za osteoartritis može prirodno ublažiti bol i vratiti ravnotežu između rasta i raspada hrskavice, čime se popravlja pokretljivost
- Fizikalna terapija poboljšava pokretljivost i ublažava simptome
- Fizikalna terapija u kojoj se primjenjuje toplina, hladnoća ili struja dovodi do bolje cirkulacije krvi u zglobovima, čime se smanjuje bol i upala
- Uzimanje lijekova može smanjiti simptome i zaustaviti upalu; nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) uzimaju se protiv bolova
Savjeti za osteoartritis
Savjeti nakon liječenja:
- Budite proaktivni: redovita, lagana tjelovježba i zdrava prehrana
- Gubitak tjelesne težine pomaže u održavanju oštećenih zglobova i usporava trošenje
- Ulošci za cipele kod osteoartritisa koljena
- Udlage kod artritisa prstiju
- ACP terapija: ublažava bol, regenerira, djeluje protuupalno
Čimbenici rizika za osteoartritis
Dob je važan čimbenik za razvoj osteoartritisa, ali sljedeće također može potaknuti njegov nastanak:
- ozljede zglobova jer se osteoartritis na tom mjestu može razviti godinama nakon ozljede
- preopterećenje: dizanje teških tereta, dugotrajno sjedenje, neudobne cipele
- pretilost
- bolesti: reumatske bolesti mogu uzrokovati upalu hrskavice, što može pridonijeti razvoju osteoartritisa; metaboličke bolesti poput dijabetesa ili gihta također mogu poticati njegov razvoj.
